Odchudzanie i fitness w domu dzięki Verv
Fitness odchudzanie w domu przez Verv to darmowa aplikacja fitness, która oferuje spersonalizowane treningi, mieszanki treningowe i harmonogram treningów. Została zaprojektowana, aby pomóc Ci schudnąć, nabrać formy i uczynić codzienny trening skutecznym i przyjemnym. Aplikacja oferuje ćwiczenia fitness dla problematycznych stref ciała oraz plan treningowy oparty na Twoich indywidualnych parametrach i celach. Możesz zarządzać harmonogramem treningów i wybrać liczbę treningów fitness na tydzień.
Aplikacja oferuje również krótkie i łatwe treningi prowadzone, które trwają tylko 6 minut dziennie. Możesz być prowadzony przez swojego trenera fitness z wsparciem wideo i dźwiękowym. Aplikacja oferuje ponad 70 ćwiczeń fitness dla kobiet i mężczyzn, takich jak przysiady, deska, skurcz brzucha, pompki, burpee, itp. Aplikacja dostarcza muzykę treningową, aby utrzymać Cię w dobrym nastroju podczas treningu oraz inteligentne przypomnienia, aby informować Cię o nadchodzących treningach fitness. Możesz śledzić postępy w odchudzaniu i sprawdzić, ile kalorii dziennie spaliłeś oraz jak długo trenujesz za pomocą monitora aktywności i licznika kalorii. Pobierz tę aplikację, trenuj w domu i schudnij w zaledwie 6 tygodni!
